STAGE 1: TARGET DEFINITION
第一步:定位应激靶点
请锁定您最近挥之不去的负性事件、焦虑情绪或创伤场景:
STAGE 2: BILATERAL SWEEP ACTIVE
第二步:双侧神经重构中
目标靶点:
无
紧绷部位:
无
脑波状态:
THETA SYNCHRONIZING...
请跟随视舱光斑左右摆动眼球。
※ 脑部正处于快速加工阶段,有任何画面漂过均属正常,请带着客观觉察的态度,不带评判地让它们流走。
STAGE 3: SOMATIC BREATHE & REASSESS
第三步:生理停顿与重估
现在,请做一个深呼吸,吐出身体里的所有浊气。回忆刚才的画面,重新感受您现在的痛苦感受:
STAGE 4: NEURAL COGNITIVE INSTALLATION
脱敏重组报告已生成
积极信念锚定 (Cognitive Installation)
“过往的经历塑造了我的坚毅,但在这一刻,我已经安全。那些沉重的数据已存入历史网格,它们不再能控制我的引擎。”